Atividade 3 | dia 1

Atividade da semana: 3 - dia 1
Personagem: Diversos
Palavras: reconhecimento, tomada de consciência, mudança de ponto de vista 




Esta será uma semana de escrita, para olharmos à nossa volta e encontrarmos a nossa força vital perante a atual realidade. É a tomada de consciência de que esta força que precisamos no momento já existe dentro da gente, a gente só precisa de uma ajudinha para encontrá-la.

Dia 1: -  lista do que te faz feliz. Olhe à sua volta, preste atenção. Olhe com generosidade para o que você tem com você nesse momento. Perceba que você já tem aí com você um monte de coisas (e de não-coisas mas que são memórias, experiências, etc) que fazem você feliz no seu dia a dia e que às vezes a gente simplesmente não vê. Olhe com intenção para essas pequenas 'coisas'. Seja generosa com você mesma. Nós temos certeza absoluta que você, independente do seu estado emocional, tem algo nesse momento que te faz feliz. Seja sua blusa predileta, um café quentinho, dormir na cama com lençóis limpos, espiar o pôr-do- sol da sua janela.... 

(Se você não tem impressora, não tem problema. Pegue um papel e a faça sua lista)

Amanhã tem mais.
Acredita.
Só depende de você.
Esteja disponível.
Vai ficar tudo bem.



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